OS MELHORES PROGRAMAS DE EXERCÍCIO EM CASA PARA O CORPO FEMININO
Se inscrevendo agora você receberá acesso a todos os programas da Lana para você poder fazer a hora que quiser, em casa, ou onde preferir.
SEU CORPO DEFINIDO DE VEZ
Exercícios meticulosamente selecionados para que você consiga perder gordura localizada e definir o seu corpo como nunca antes fazendo apenas 3 aulas por semana.
SEU CORPO DEFINIDO DE VEZ
Perder gordura localizada e definir
o seu corpo não será mais um problema.
Os exercícios deste programa foram meticulosamente selecionados para que você consiga definir o seu corpo como nunca antes fazendo apenas 3 aulas por semana.
GANHE MASSA MAGRA SEM PRECISAR IR NA ACADEMIA
Um programa único que vai te ajudar a ganhar massa magra e tonificar o corpo, sem precisar ir à academia e nem de equipamentos caros. Apenas um elástico e 10 minutinhos por dia na
sua própria casa.
O icônico Missão Fitness foi reformulado para trazer ainda mais diversão e resultado para quem quer emagrecer sem precisar ficar sofrendo com exercícios monótonos e chatos.
EMAGREÇA
SE DIVERTINDO
Se você quer ter uma barriga chapada não adianta fazer só abdominal. Você precisa sim, fortalecer a musculatura abdominal com exercícios para a região, mas também precisa acabar com a camada de gordura que cobre ele e forma a famosa "pochete".
Por isso, diferente das aulas tradicionais de academias, o Missão Barriga Chapada combina os mais eficientes exercícios para o abdômen com os mais poderosos exercícios para queima de gordura, diminuindo a circunferência da sua cintura, eliminando gordura e deixando a sua barriga lisinha com apenas 12 minutos por dia.
DEIXE SUA BARRIGA CHAPADAO
O segredo do sucesso desse programa é a metodologia exclusiva de treinamento tri-ângulo que trabalha os 3 principais músculos do bumbum — o glúteo máximo, médio e o mínimo — de diversos ângulos e de uma maneira que os exercícios tradicionais não conseguem.
Você vai reduzir o culote, os quadris, as celulites e enrijecer a musculatura, dando ao bumbum aquele aspecto arredondado
e empinado para que fique lindo de qualquer ângulo.
SEU BUMBUM TRANSFORMADO EM 60 DIAS
E TEM MAIS
GANHE ACESSO COMPLETO À QUEIMA DIÁRIA
Os programas da Lana fazem parte da Queima Diária, que é a maior e mais completa plataforma online do Brasil dedicada à saúde e ao bem-estar.
Isso significa, que se inscrevendo hoje aqui nesse site, além de todos os programas da Lana, você também vai ganhar acesso, sem custo adicional, a todos os outros programas da plataforma.
Você vai poder fazer onde e quando quiser, acessando de um tablet, smartphone, computador e até na sua SmartTv.
Pioneira em treinos online, desde 2016 a Lana já ajudou mais 157.800 mulheres a entrarem em forma com os seus programas de exercício em casa.
"Não é só sobre ter um corpo bonito. É sobre autoestima. Então não importa como esteja o seu corpo hoje, os meus programas já ajudaram milhares de mulheres, de todas as idades, níveis e necessidades diferentes, agora é a sua vez."
LANA PESSOA:
SUA MISSÃO VERÃO COMEÇA É AGORA
Clique no botão abaixo e aproveite essa chance para conseguir finalmente perder gordura localizada e deixar o seu bumbum lá na lua!
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Após a sua inscrição aqui nesse site, você terá 30 dias para experimentar todos os programas da Queima Diária e da Lana na sua casa, com o plano anual. Se por qualquer razão não gostar ou se adaptar, basta enviar um email para nossa atenciosa equipe de atendimento dentro desse período, que reembolsaremos 100% do valor pago. É super simples. Comece agora o seu mês experimental!
VOCÊ PODE EXPERIMENTAR TUDO POR 30 DIAS
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SEU BUMBUM TRANSFORMADO EM 60 DIAS
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é a metodologia exclusiva de treinamento
tri-ângulo que trabalha os 3 principais músculos do bumbum — o glúteo máximo, médio e o mínimo — de diversos ângulos
e de uma maneira que os exercícios tradicionais não conseguem.
Você vai reduzir o culote, os quadris,
as celulites e enrijecer a musculatura, dando
ao bumbum aquele aspecto arredondado
e empinado para que fique lindo de
qualquer ângulo.
Se você quer ter uma barriga chapada não adianta fazer só abdominal. Você precisa sim, fortalecer a musculatura abdominal com exercícios para a região, mas também precisa acabar com a camada de gordura que cobre ele e forma a famosa "pochete".
Por isso, diferente das aulas tradicionais de academias, o Missão Barriga Chapada combina os mais eficientes exercícios para o abdômen com os mais poderosos exercícios para queima de gordura, diminuindo a circunferência da sua cintura, eliminando gordura e deixando a sua barriga lisinha com apenas 12 minutos por dia.
DEIXE SUA BARRIGA CHAPADA
EMAGREÇA SE DIVERTINDO
O icônico Missão Fitness foi reformulado para trazer ainda mais diversão e resultado para quem quer emagrecer, sem precisar ficar sofrendo com exercícios monótonos e chatos.
LANA PESSOA:
A SUA PERSONAL EM CASA
Pioneira em treinos online, desde 2016
a Lana já ajudou mais 157.800 mulheres a entrarem em forma com os seus programas de exercício em casa.
"Não é só sobre ter um corpo bonito. É sobre autoestima. Então não importa como esteja o seu corpo hoje, os meus programas já ajudaram milhares de mulheres, de todas as idades, níveis e necessidades diferentes, agora é a sua vez."
AVISO LEGAL: Consulte o seu médico e siga todas as instruções de segurança antes de iniciar qualquer programa de exercício, plano nutricional ou utilizar qualquer produto de suplemento ou substituição de refeições, especialmente se estiver grávida, amamentando, algum tratamento médico ou estiver usando algum tipo de medicamento.
*Os resultados da pessoa para pessoa, seus objetivos e esforço. Exercício e dieta adequados são necessários para perda de peso e alcançar uma definição muscular. Os depoimentos apresentados podem ter sido usados mais do que produtos Queima Diária ou estendida ou programa para alcançar seus resultados máximos.
UM PRODUTO
Se inscrevendo agora você receberá
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OS MELHORES PROGRAMAS DE EXERCÍCIO EM CASA PARA O CORPO FEMININO
VARIEDADE PARA TODOS OS GOSTOS E OBJETIVOS
Com a Queima Diária, você também terá acesso a uma variedade enorme de modalidades para você poder escolher e variar.
Aulas de hiit, pilates, yoga, dança, funcional, flexibilidade, aeróbica, ballet, gap, step, dança do ventre, jump, cross training, alongamento, barre, hipopressivo, cross training, cardio e muito mais.
Tudo isso para você poder escolher a que mais gosta e fazer na hora que você quiser, sem precisar sair de casa, assistindo de um tablet, smartphone, computador e até na sua smartTV.
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Aulas de hiit, pilates, yoga, dança, funcional, flexibilidade, aeróbica, ballet, gap, step, dança do ventre, jump, cross training, alongamento, barre, hipopressivo, cross training, cardio e muito mais.
Tudo isso para você poder escolher a que mais gosta e fazer na hora que você quiser, sem precisar sair de casa, assistindo de um tablet, smartphone, computador e até na sua smartTV.
VOCÊ PODE EXPERIMENTAR TUDO POR 30 DIAS
Após a sua inscrição aqui nesse site, você terá
30 dias para experimentar todos os programas
da Queima Diária e da Lana na sua casa, com o plano anual. Se por qualquer razão não gostar ou se adaptar, basta enviar um email para nossa atenciosa equipe de atendimento dentro desse período, que reembolsaremos 100% do valor pago. É super simples. Comece agora o seu mês experimental!
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3 aulas por semana.
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na sua própria casa.
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A SUA PERSONAL EM CASA
SEU BUMBUM EMPINADO, DURO E REDONDINHO EM 60 DIAS
Com a metodologia exclusiva que trabalha os 3 principais músculos do glúteo (máximo, médio e mínimo), você vai alcançar o bumbum perfeito em 60 dias: arredondado, empinado, durinho e sem celulites.
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ENTRE EM FORMA DE UMA VEZ POR TODAS COM AS MINHAS MISSÕES
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